“Novi in movimento”, si parte con lezioni con i trainer e corso di ginnastica

NOVI LIGURE – “Lo sport, il movimento in generale è fondamentale per la vita di tutti noi e, così, come amministrazione comunale abbiamo deciso in collaborazione con enti e associazioni a una iniziativa che avvicini i novesi allo sport, alla vita all’aria aperta”. Così l’assessore allo sport Stefano Gabriele ha introdotto il progetto denominato “Novi in movimento”, “nuovo progetto che si vuole distinguere come un’opportunità esclusiva per migliorare il benessere e la qualità di vita della popolazione”.
L’iniziativa sarà realizzata con la collaborazione attiva della palestra Pathos, nella figura del proprio titolare e amministratore Stefano Storti, e dalla Uisp (Unione Italiana Sport per Tutti), responsabile Elia Malerba. “Abbiamo già dato vita a esperienze simili in provincia – spiega Malerba – che hanno dato ottimi risultati. Con gioia portiamo la nostra esperienza a Novi”.

Il primo appuntamento è fissato per domenica 15 febbraio, alle 10.00, presso la palestra Pathos di via Rosselli dove verranno messi a disposizione locali e trainer gratuitamente e si darà quindi la possibilità di iniziare l’anno nuovo in movimento. La domenica successiva sarà la volta della Uisp che organizzerà un corso di ginnastica aperto a tutti presso uno dei suoi spazi. Il proseguo dell’attività vedrà l’alternarsi degli spazi sino a primavera quando, il tempo migliore, favorirà le prime camminate guidate all’aperto nel contesto cittadino (piazze, centro storico e Parco Castello). Inoltre, sono previsti seminari e incontri a tema su nutrizione e miglioramento del benessere in generale.
Nel programma, ancora in fase di definizione, saranno indicati orari, luoghi di ritrovo e tutti i dettagli delle varie iniziative. “L’obiettivo – dice Gabriele – è quello di garantire a tutti un’opportunità unica nel suo genere e soprattutto far comprendere quanto sia fondamentale è necessario prendersi cura della persona più importante della nostra vita… Noi stessi!”.

I numeri sull’obesità dell’Oms (Organizzazione Mondiale della Sanità) sono in costante e preoccupante crescita; solo in Italia si stima che una persona su tre abbia seri problemi di sovrappeso e, ancor più grave, i nostri bimbi sono considerati i più grassi d’Europa. Ciò sta provocando ingenti danni alla salute delle persone, andando a incidere pesantemente sulle casse della Sanità nazionale.
“Quali sono le cause? – sottolinea Storti – Sostanzialmente due: poco movimento (oggi il 41 per cento degli italiani è da considerarsi sedentario) e una squilibrata alimentazione (eccessi di zuccheri e grassi, carenza di nutrienti come proteine, carboidrati e grassi buoni). Noi cercheremo di dare un aiuto e consigli utili per un benessere psicofisico generale”.