Tornano “Le vie della guarigione”

SERRAVALLE SCRIVIA – Stasera, venerdì 26 febbraio, alle 21.00, presso la biblioteca comunale “Roberto Allegri” di Serravalle Scrivia, avrà luogo una conferenza teorico-pratica sul kung fu Yi Quan tenuta dall’istruttore Andrea Bergaglio dell’associazione Arty.
Si tratta del primo appuntamento 2016 con il ciclo di conferenze “Le vie della Guarigione” che la biblioteca organizza ormai da alcun anni e che intende offrire una panoramica sulle discipline che si occupano del benessere della persona in senso olistico, cioè con un approccio globale.

Lo Yi Quan è uno stile di kung fu cinese ideato dal maestro Wang Xiang Zhai all’inizio del 1900 che sintetizza i principi dei più importanti stili interni ed esterni di kung fu in un sistema che prevede lo studio di posizioni statiche (Zhan Zhuang) e singoli movimenti ripetuti (Shi Li) che servono per migliorare e potenziare fisico e mente del praticante. Questa disciplina non prevede lo studio di “forme lunghe” codificate per cui è molto pratica ed essenziale da allenare.
Durante la conferenza il pubblico, oltre a conoscere la storia e i principi di questa arte marziale che viene considerata l’essenza degli stili interni del kung fu cinese, avrà anche l’occasione di praticarne, sotto la guida dell’istruttore, alcuni dei movimenti fondamentali.
Info: biblioteca comunale “Roberto Allegri” di Serravalle Scrivia, piazza Carducci 4, 0143 634166–633627.