Weekend dedicato a yoga e massaggi al Parco Mongiardino

MONGIARDINO LIGURE – Presso il Parco Mongiardino, in località Mogliassa a Mongiardino Ligure, proseguono i fine settimana dedicati al relax e al benessere interiore a cura dell’associazione Vishwa Nirmala Dharma. 

Un’esperienza unica di immersione nella natura sperimentando Sahaja Yoga: meditazione, musica, tecniche e trattamenti di riequilibro del corpo energetico, auto massaggio, passeggiate nella natura e cibo genuino.

Sabato 30 aprile e domenica 1 maggio si terrà “Sahaja Yoga e il massaggio in Ayurveda”. Dalle 9.30 di sabato alle 17.00 di domenica si praticherà e conoscerà il massaggio: come, con semplici tocchi e pressioni, si può ristabilire una buona connessione tra le nostre reti di energie interne. A turno tutte le persone partecipanti praticheranno il massaggio e lo riceveranno, riequilibrando corpo e spirito.

Costo: 90 euro. Info e prenotazioni: 339 529 5614; parcomongiardino.it.